Документ
Политика конфиденциальности
Дата обновления: 23 июля 2026 года.
Эта политика описывает работу сайта pohydet-dnevnik.com. Сервис создан так, чтобы записи дневника питания, калорий, БЖУ, воды и веса не требовали учетной записи и не отправлялись на сервер приложения.
1. Какие данные вводит пользователь
В интерактивных инструментах можно указать пол, возраст, рост, вес, активность, целевую калорийность, названия блюд, калории, БЖУ, воду и измерения веса. Эти сведения используются браузером для расчета и отображения личной статистики.
2. Где хранятся записи
Пользовательские записи сохраняются в хранилище localStorage на устройстве. Они доступны только в текущем браузере и не синхронизируются между устройствами. После очистки данных сайта, переустановки браузера или сброса устройства записи могут быть потеряны.
3. Передача данных
Код дневника не отправляет введенные значения на сервер, в рекламные сети или системы аналитики. На сайте не установлены сторонние пиксели, счетчики, виджеты социальных сетей и рекламные скрипты.
При обычном открытии сайта хостинг-провайдер может автоматически получать технические журналы запросов: IP-адрес, дату и время, адрес страницы, тип браузера и код ответа сервера. Порядок хранения таких журналов зависит от настроек выбранного хостинга.
4. Cookies и локальное хранилище
Сайт не использует cookies для рекламы или идентификации. localStorage применяется только для сохранения настроек калькулятора, приемов пищи, воды и измерений веса. Service Worker может кешировать статические файлы, чтобы страница открывалась быстрее и работала офлайн после первого посещения.
5. Экспорт и удаление
В дневнике есть кнопка экспорта. Она создает JSON-файл на устройстве пользователя. Кнопка «Очистить дневник» удаляет приемы пищи и воду за текущий день. Полностью удалить все локальные данные можно через настройки браузера: данные сайтов → pohydet-dnevnik.com → удалить.
6. Данные о здоровье
Информация о питании и весе может быть чувствительной. Не вводите сведения, которые не хотите хранить на устройстве. Если устройство общее, используйте отдельный профиль браузера или очищайте данные после работы.
7. Дети
Калькулятор предназначен для взрослых от 18 лет. Сайт не просит дату рождения, имя или контакты ребенка и не предназначен для самостоятельного планирования снижения веса несовершеннолетними.
8. Изменения политики
При изменении логики хранения или подключении новых сервисов политика будет обновлена, а дата в начале документа изменится.
9. Контакты
По вопросам конфиденциальности: hello@pohydet-dnevnik.com.